Articles avec #journal de bord tag

Publié le 19 Mai 2017

♥ Journal de Bord n°6 ♥

Bonjour à tous et à toutes,

Ça fait déjà 15 jours que j'ai écrit mon Journal de Bord n°5. Comme le temps passe vite.

Depuis les nouvelles sont mitigées.

J'ai été admise à passer les oraux de mon concours. On est 350 pour 174 places. Une chance sur deux d'y arriver. Je commence à douter de moi et la motivation me quitte.

En parlant de motivation : j'ai pris 2 kilos. Oui oui, deux kilo. La motivation à au moins garder un poids stable est partie. Je n'arrive pas à prendre plaisir à manger des fruits et légumes. Je n'arrive pas à me dire, je fais 30 minutes de sport et je me remet à réviser.

Quand je vois ces business woman et ces étudiantes qui ont une tonne de boulot mais qui arrive tout de même à faire du sport et manger sainement, je me sens minable à côté.

Moi, quand je bosse 1 heure, j'ai déjà envie de nutella, de saucisson, de gâteaux apéro. Je n'ai aucune envie d'une salade composée ou d'une pomme. Je n'ai aucune envie d'aller suer et faire du sport à en perdre le souffle.

Mais, il va bien falloir. Tous les jours c'est la même chose :

je me dis que ça ne peut plus durer.

Et pourtant, ça continue de la même façon...

J'ai honte de mon corps mais je suis fière de mon parcours scolaire !

Je sacrifie ma santé pour mes études !

Je ne devrais pas avoir à faire ça !

Alors, le petit challenge jusqu'au prochain journal de bord :

manger au moins 1 fruit (ou légume ) par jour.

Ça peut paraître peu pour certains, mais je peux vous assurer que c'est déjà pas mal pour moi ! ;-)

Je vais continuer mes journaux de bord ! Ça me permet de faire le point et j'ai eu de bons retour. Je crois que vous aimez bien lire mes péripéties.

Merci pour votre soutiens !

Bonne journée !

Instagram : florajapon

Twitter : florajapon

Voir les commentaires

Rédigé par Flora

Publié dans #journal de bord

Publié le 30 Avril 2017

♥ Journal de Bord n°5 : Le blog me manque ! ♥

Bonjour à toutes et à tous,

Ça va faire plusieurs mois que je n'ai pas rédigé de Journal de Bord. Il s'en est passé des choses depuis. Je suis en double cursus : un Master 1 et je prépare un concours.

Les écrits de mon concours étaient la semaine dernière. J'attends les résultats pour les oraux. J'ai encore beaucoup de travail pour mon Master.

Cependant, le blog me manque. Vous me manquez ! Mettre à plat mes problèmes et mes joies me fait du bien ! Lire vos commentaire m'aide à avancer !

Mon poids est toujours de 99kgs. Je n'ai pas du tout fait attention. J'ai pas mal grignoté.

De plus, il y a de ça 3 semaines j'ai fait un lumbago. Oui, oui j'arrive à me faire des tours de reins à 21 ans... Du coup, le sport j'ai complètement arrêté le temps de finir le master.

J'ai été voir mon médecin. Le verdict : je dois perdre environ 800g par mois. Ça me ferait perdre 10 kg par ans et donc j'atteindrai mon poids idéal dans 3 ans.

Mais c'est plus facile à dire qu'à faire quand on est assise toute la journée et que la verdure  et les fruits ne sont plus dans mon habitude alimentaire.

Peut-être que ré-écrire régulièrement mes journaux de bord va m'aider à me motiver !

J'ai donc une proposition à vous faire : je vais écrire un journal de bord toutes les semaines jusqu'à ce que j'ai perdu... on va dire 2/3 kg.

Est-ce que je peux compter sur votre soutient ?

Merci d'avoir lu ma complainte de ce jour !

Bonne journée !!

 

Instagram : florajapon

Twitter : florajapon

Voir les commentaires

Publié le 26 Décembre 2016

♥ Mon blog a 1 an ! ♥

Voilà, aujourd'hui mon blog Big and Curly a 1 an !!

  1 an à poster des articles plus ou moins régulièrement

1 an à lire vos gentils commentaires

1 an dans cette magnifique communauté

Après 1 an Big and Curly c'est 31 abonnés, 38 articles, 1066 visiteurs.

J'espère que cette aventure va continuer en 2017.

Je vous remercie tous, surtout les copines blogueuses (elles se reconnaitront)

qui me suivent régulièrement !

Encore un grand MERCI !

Merci aux 31 abonnés ! ♥

Merci à tous les visiteurs ! ♥

Merci à tous les visiteurs ! ♥

Voir les commentaires

Publié le 24 Août 2016

feux d'artifice du 14 Juillet de ma ville (le 13 juillet au soir)

feux d'artifice du 14 Juillet de ma ville (le 13 juillet au soir)

Bonjour à tous et à toutes,

Je reviens aujourd'hui avec le journal de Bord n°4 (déjà...).

Mon dernier journal de Bord date d'il y a un peu plus d'un mois. (Article ICI)

C'est déjà la fin de l'Été et je reprends les cours dans quelques jours.

Mon Été à été bien rempli :

→ j'ai changé de ville (pour mes études)

→ j'ai fêté mon anniversaire

→ je me suis adaptée à mon nouveau portable

→ je suis partie en vacances à la frontière franco-belge (Les articles ICI, ICI, ICI et ICI)

→ j'ai ré-arrangé ma chambre (c'est fou les affaires que j'ai accumulée...)

→ j'ai profité du beau temps.

Je n'ai pas vu le temps passer.

Mon poids

A ma grande surprise, lors de mon retour de vacances, j'ai pu remarquer que je n'avais pas pris de poids. Les frites fricadelles du Nord n'ont pas eu raison de mon régime !

Les balades à vélo et à pieds ont surement contribué à stabiliser mon poids.

Malgré quelques jour avec une folle envie de gâteaux et sucreries, j'ai quand même réussi pendant cet Été à perdre un petit kilo environ. C'est peu mais c'est déjà ça !

Le Sports

Je me suis découvert pendant les vacances une "passion" pour le vélo.

Grâce à l'application S Health (dont je parlait dans mon journal de bord n°3 ICI), j'ai calculé les kilomètres de chaque balades. J'ai donc en tout fait environ 200 km.

Je suis assez fière de moi et de mes temps. De plus, j'ai fait du vélo par tous les temps : du vent, de la pluie, une chaleur écrasante... Il ne manquait plus que la neige !

Mon record est 25 km en 2h06. Mon record de vitesse est 38.7 km/h.

la voie verte est idéale pour faire du vélo

la voie verte est idéale pour faire du vélo

La nourriture

En vacances, nous sommes allé avec ma famille au Mont Noir à la frontière franco-belge. Là bas c'était un paradis pour les bonbons (et la bière). Des murs entier de bonbons à moins d'1€ les 100g. J'ai donc succombé à 200g de bonbons.

Pour ma défense, le paquet n'est toujours pas fini à l'heure où j'écris cet article !

le paradis

le paradis

Au début des vacances, j'ai décidé de me faire une sorte de "Breakfast Challenge" en essayant de manger un petit déjeuné léger et équilibré tout les matins.

J'ai bien évidement eu du mal mais à part une petit pause les 15 jours de mes vacances dans le Nord, j'ai plutôt bien réussi.

des petits-déjeuné plus ou moins légers en fonction de ma journée

des petits-déjeuné plus ou moins légers en fonction de ma journée

Ma peau

Ma peau s'est améliorée pendant les vacances. A cause du stress, la peau de mes mains partait en lambeaux (Moment glamour...) et la peau de mon visage était sèche avec des petits boutons et des taches rouges (Deuxième moment glamour...).

Après du temps et de la crème mes mains sont de nouveau toutes douces.

les dégâts du stress sur la peau de mes mains

les dégâts du stress sur la peau de mes mains

Pour la peau de mon visage, le remède miracle a été une huile Caudalie que j'ai acheté lors d'un événement Caudalie (Dont je vous ai parlé dans cet article ICI).

J'ai toujours un peu de petits boutons mais mon grain de peau s'est netement afinné et amélioré.

l'huile qui a sauvé ma peau

l'huile qui a sauvé ma peau

Le Blog

J'ai atteint les 1000 vues sur mon blog en environ 9 mois. Je suis ravie !

Merci pour tout vos gentils commentaires et pour votre soutient !

Je continu à prendre plaisir à écrire des articles. Je trouve que je suis de plus en plus organisée.

Je verrai bien si j'arrive à être toujours aussi organisée après la rentrée.

La Conclusion

Je suis assez contente de mes vacances.

J'ai beau vous avoir écrit pas mal d'articles, j'ai l'impression d'oublier tout le temps des choses.

Je continue à écrire avec plaisir mes articles.

La rentrée est le 2 Septembre pour moi. J'ai pré-écrit des articles pour être sur de vous en poster en Septembre, le temps que je m'organise dans ma vie scolaire.

Un ou deux articles Back To School arrivent très bientôt (s'ils ne sont pas déjà posté avant).

Je vous souhaite une bonne fin de grandes Vacances.

Quand reprenez-vous les cours (ou le boulot) ? Avez-vous passé de bonnes vacances ?

Dites-moi tout ça en commentaires !

Bonne journée !

Voir les commentaires